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オンライン講座・動画】ボクシング本格再開におけるフィジカルの重要プロセス(寺中靖幸氏)

2020-05-28 00:35:53

 5月24日、本連盟では東京オリンピックのアジア・オセアニア予選に出場した日本代表メンバーを対象に『第7回オンライン講座』を実施し、今回は、連盟のスポーツ科学委員会委員でもあるパーソナルトレーナーの寺中靖幸氏に2度目の講師を務めていただきました。
 講座の前半では、緊急事態宣言の解除によってボクシング競技者が「どんな肉体的準備をしていくべきか」という点などが語られました。
 そのハイライトは下記でご確認ください。

「拳などに衝激を与えておこう」(寺中氏)

◎ご紹介

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